¿Qué es energía?
La energía es la capacidad de realizar un trabajo, es decir, de hacer cualquier cosa que suponga un cambio (un movimiento, un cambio de temperatura, una transmisión de ondas, etc.), es necesaria la intervención de la energía.
Todo es energía.. somos parte de la fuerza que tiene vida.. Somos parte de todo el movimiento de la creación..
En la Tierra, casi toda la energía utilizada por el hombre tiene su origen en el sol.
La gran cantidad de energía que produce llega a nuestro planeta en forma de radiación electromagnética que nos da luz y calor, y de esta forma hace posible la vida en nuestro planeta.
Esta energía que nos llega del Sol puede ser utilizada de varias formas:
La acción directa de los rayos del Sol sobre la atmósfera crea diferencias de temperatura que provocan vientos, olas y lluvias.

Todas estas son fuentes de energía directa del Sol y se denominan: eólica (cuando proviene del viento), hidráulica (cuando proviene del agua), solar térmica (cuando se aprovecha el calor de los rayos que provienen del Sol) y solar fotovoltaica (cuando convierte la luz del sol en electricidad).
Genera energía leyendo, cuando lees estás dando energía, movimiento a tus neuronas en el cerebro, viajando, caminando, ayudando a los demás, cuidando a tus hijos, a tu mascota, a tu salud, a tu belleza y a tu intelecto.
Generando energía emocional, energía espiritual, energía familiar, energía personal. Y generar energía es el comienzo de su nueva dimensión… en la creación.
¡Todo es energía! Somos energía! Jehová es una energía!! La energía dinámica.!
Eres una criatura del universo y toda la creación es energía que fluye en tu mundo si te permites ser la más exquisita creación de tu Dios de tu Creador. — eso es un secreto…
Estás hecho de todos los componentes de la tierra, porque fuiste creado de la tierra…
Tu cuerpo es un campo magnético, tu cuerpo es hierro, calor, movimiento…
1- Genera energía haciendo ejercicios..
Al finalizar este apartado podrás elaborar un cronograma para generar energía a través del ejercicio.
Eres un transformador de energía… movimiento…

Somos recipientes de la energía dinámica de nuestro creador y fuimos creados con la capacidad de convertir esa energía, ese poder en bondad, asertividad, cambios y conquistas..
Cuando el agua se mueve genera energía. cuando el viento se mueve genera energía… el sol genera energía… luz… La lluvia genera energía…usted tambien transforma energía..
2- Como generar energía, con una buena nutrición!!
¡Un porcentaje altísimo de estadounidenses son obesos por comer demasiado!
Cuando comemos demasiado, reducimos la energía, ¡ya que el cuerpo se ve obligado a usar energía para digerir! La buena nutrición es buen combustible
¡Es por eso que cuando comemos demasiado nos da sueño!
¡Nos vuelve perezosos!
¡Coma menos azúcar! ¡Menos carbohidratos! ¡¡Menos grasa!!
¡Genera energía con la nutrición! Ensaladas, frutas, verduras, granos y semillas! Eso es un secreto..
¿Generar energía? ¡¡Es fundamental ser feliz!!
Usted está maravillosamente creado..